明日こそ二度寝をやめたい

妊娠39週目　鉄壁の子宮口

もこり — 2009-11-14T14:26:00+09:00

数日前から、下腹がぼんやりと痛い。

もしかして、下りてきているのかも。

そんな期待をし検診にいきました、が。

お腹の張り監視（ノンストレステストというらしい）中も元気に暴れまわる赤ちゃん。

3000グラム超えていると思ったのに、先週から80グラムしか増えず2880グラム。

代わりに私が500グラム増。

結局つわりで落ちてから12キロ近く肥えてしまっている。

内診ぐりぐりも無く、「あ、まだ固いですね～、じゃ来週また」

と一瞬で終了。

来週・・・予定日越えてるけど。

もうムシャクシャして、どら焼きを食べながら帰った。

ついでに昼ごはんも1.5人前食べた。

別に、予定日超過してもいないのに

どうしてこんなに焦っているのだろう。

まだ3000グラムいってないし、赤ちゃんも元気なんだから

のんびり構えていればいいのに。

頭では分かっていても、ちょっとおかしくなっているみたいです。

妊娠39週目　陣痛？ナニソレ

もこり — 2009-11-11T11:33:00+09:00

39週目を向かえ、
きっと体重も3000グラム近くになっており、
マタニティスイミングも無事終了し、
友達との遊ぶ約束も無くなり、
もういつ産まれてくれてもいいのだけれど・・・。

陣痛とやらが来ません。

一度下痢っぽい痛みがあって、「もしや」と思ったけれど
本当に下痢で脱力しました。

胎動も未だすっごい強いしなぁ。
よくお産が近づくと「足の付け根が痛くなる」というけれど
それも全く感じないし。

というわけで今日もウォーキングします。

妊娠38週目　赤ちゃんはまだ下りてこない

もこり — 2009-11-05T14:23:29+09:00

お尻のピキーンという痛みとの付き合い方に慣れました。

痛みだしたら風呂に入る。

体をひねるなど変な動作はしない。

マタニティヨガで改善されるかと思い試みましたが、

ひねりのポーズで悪化してしまったので・・・。

お風呂に入ってあったまったら、痛みがだいぶとれて歩きやすくなりました。

一日一時間くらいしか歩いてないけれど。

最近一日二回風呂入ってます。

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検診へ。

やっと2800グラムに！もう、産んで大丈夫です。

でも、赤ちゃんはまだまだ上にいるとのこと。

そうだよねぇ、まだ肋骨のあたり痛いし。

内診でも、覚悟して臨んだけれどぐりぐりはされなかった。

まだ固いらしい。

「たくさん歩いてお腹が張れば、下りてくるでしょう」と

先生に言われたので、もうちょっと歩かないと。

とりあえずスクワットをやり、10回で挫折。

（乙葉は毎日100回やっていたらしい。ありえん・・・。）

一時間の散歩を、二時間に増やした方がいいかも。

妊娠37週目　尻の骨が痛い

もこり — 2009-10-31T17:20:01+09:00

病院に行ってきました。

いつものメニューと違いました。
お腹に何かをつけて、赤ちゃんの心音と胎動をはかり
心電図のような紙が出てくるというもの。

最初赤ちゃんが寝ているのか
全然グラフの幅が振れなくて、看護士さん？が「あれ～」と言っていましたが
後半からやっと動いてくれました。
胎動があると本当にグラフに動きができて面白い。
単におなかを自分で動かしただけじゃ振れないし。
でも、咳き込むと同じように反応するね・・・。

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やっと2500グラム超えました。
ほっとした。

でもまだまだ下りてきていないらしい。
マタニティスイミングも、やって問題ないそうです。

ビクビクもんだった内診は、
先生が手をつっこんだだけで「あ、まだ硬いね」
と一瞬で終わり、全然痛くありませんでした。
拍子抜けでした。

しかし、タイトル通り、尻が痛い・・・！！！！
右の尻の骨に、動くたびに「ピシー」と激痛が走り
「はうあっ」と声が出るぐらい。
今までは、たまーにピキーとなって苦しむ程度だったのに
常に激痛となるともうやってらんない気持ちになります。

先週まで肋骨が痛かったように、
神経に当たっているのか。

でも、先週の肋骨の痛みなんて屁みたいなくらい
今回のは辛い。歩けない。
ちゃんとトコちゃんベルトなどつけておけば
こんなことにならなかったのかな。

予定日までこの痛みと付き合うのか・・・ＴＴ

痛すぎて「しーりーがーいーたーいー」という
自分作詞作曲の歌が頭の中で流れっぱなし。

しーりーがーいーたいーーー
しーりーがーいたいーーー
しーーりーーがーーーいたいんじゃーーーー

妊娠37週目　マタニティスイミング

もこり — 2009-10-30T08:18:00+09:00

なんだかんだで続いているマタニティスイミング。

結局、今まで着てた普通の水着ですんでしまった。
とはいえ、お腹が大きくなりやすい妊婦さんは
やっぱりマタニティ水着が良いのかも。

私の場合結果オーライでしたが、
ギリギリになってマタニティ水着を買うことになるなら
勿体ないから、早めに決断したほうがいいのかな。

お腹がふくらむと浮きやすくなって、
泳ぐのがますます楽しい。

しかし子宮口が開いていた場合
プールに入ることが問題になったら困るので
病院にいったときに続けてよいか確認しておこう。

妊娠37週目　産後母親学級

もこり — 2009-10-29T18:52:00+09:00

産後母親学級に参加してきました。
まだ産んでないのに。

妊婦さんも見学ＯＫとのことで、
母乳育児についてや、一足先に産んだママさんのお話も聞けるそうなので
行ってきたのでした。

会場につくやいなや驚いた、
まず出入り口はベビーカーの見本市が出来るぐらいで、
部屋の中には赤ちゃんがずらっと勢ぞろい。
生後2ヶ月の赤ちゃんは、みんなめちゃくちゃ可愛い。

去年は女子、今年は男子の当たり年かと勝手に考えていたけれど
赤ちゃんは男女半々の割合でした。

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悩み事を話し合うグループワークに参加させてもらったのですが
陣痛の話や出産の話をいっぱいしてくれ、
かなり勇気をもらえました。

みんな赤ちゃんの扱いに慣れていて
陣痛の恐怖でガクブルの私のはるか先を行っている。
母は強しだなぁーと。
2ヶ月でこの違いはなんだろう。

「もうネットとかで陣痛話調べないほうがいいよ」
「生産期入って親戚に「まだ生まれないの？」とか聞かれてもシャットアウトすべし」
「好きなものをいっぱい食べておくべし」
などのアドバイスをいただき、
さっそくチーズグラコロを買って帰ったのでした。

ここ数日、陣痛の体験談をネットで調べまくる日々だったけれど、
結局「なるようになる」し「なるようにしかならない」のかな。
すぱっと産まれるか、3日間陣痛で苦しむかはわからないけれど、
あんな可愛い赤ちゃんにいずれは会えるんだから
どっちでもいいやと思っておこう。
思うのは簡単なんだけど。

目下、一番の心配ごとは「出産でう●こもらしそうで怖い」なんだけれど
さすがにそれは聞けなかったし（笑）

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産後はしばらくお風呂に入れないそうなので、
毎日湯船につかるようになった。
お風呂上りは何故かお腹が硬くなる。
これが張るっていうことなのか。

ちょぴっと生理痛みたいな鈍い痛みがあった。
私は生理痛が軽いので、痛みといっても些細なものなのだけれど。

胎動は変わらず頻繁にあるし、
まだまだな感じ。

妊娠37週目　生産期突入

もこり — 2009-10-28T12:56:22+09:00

生産期に入りました。

もういつ産んでも大丈夫。
でも、まだまだだなーきっと。
産まれる気が全くしない。

ただ、お腹が下に下がってきました。
今までへその周辺に感じていた胎動が
へそのかなり下に感じるようになり、
これまでしょっちゅう足らしきものが
右肋骨下に突き出ていたのが、消えました。
右肋骨の痛みも同時に無くなりました。

あと、尿道に近い下あたりが、「じーわじーわ」と痛む。
頭でぐりぐりされているのだろうか。
1時間歩いたけれど、帰り道痛くて痛くて
ひーひー言いながら帰った。

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予定日が近いママ友さんが赤ちゃんを産んだので
お見舞いにいきました。

生まれたてなのに、髪の毛びっしり。
3200グラム。健康な赤ちゃんでした。

私はまだ2500グラムぐらいだろうから
もうちょっとお腹にいてほしいと思う。

他人の赤ちゃんでさえこんなに可愛いんだから、
自分で産んだ子だとなおさらいとおしいだろう。

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沈まぬ太陽

もこり — 2009-10-27T06:28:00+09:00

映画「沈まぬ太陽」を観て来ました。

開始5分から、123便に乗ろうとする幸せそうな家族の姿が出てきて
数時間後の地獄を考えると涙が止まらない。

小説では前半は「アフリカ編」だけれど、
映画では「御巣鷹山編」の事故から始まり回想する形でアフリカ編が描かれます。
映画としてはこちらの方がいいなぁと思いました。

「会長室編」に入る前に10分間の休憩。
たしかに長いけれど、そのぶん見応えがあった。
役者さんが豪華で（主役級の上川隆也が最後にちょい役で出てきたのにビックリ）
渡辺謙はいい声してたなぁ。

小説で描かれていたエピソードで出して欲しいところは
大体出ていたし、読んでいない人にもわかりやすく描かれていたし、
観て良かった。
ひとつだけ、行天さんのバカ息子や浪費家の妻など、
主人公恩地と比べて家族に恵まれなかったというエピソードが抜けていたのが
残念でしたが。

最後、三浦友和扮する行天が、NALの本社ビルを振り返り仰ぐシーン。
「会社は何もこたえてくれない」という恩地の台詞を思い出し
切なくなった・・・。

あとは「パパは本当に残念だ」の遺書を読むシーン。
あれは役者さんもリアルに涙してしまったのだと思う。
実際の遺族の遺書やエピソード、
映画の時間ではどうしても端折らざるを得なかったけれど
別の作品としてじっくり観てみたいと感じた。

ラストの夕日の映像もすばらしかった。

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しかし・・・
そんな静かな感動のなか、
エンドロールをみていてどうしても気になる部分が・・・

「ヘアメイク（石坂浩二担当）」

石坂浩二だけ、専属ヘアメイクさんがいるのか・・・
へー・・・・
なんで・・・・？？
・・・・もしや・・・・

他の役者さんや主役の渡辺謙ですら、
担当ヘアメイクのスタッフの文字は無いのに。
それがどーしても気になって気になって・・・。

こんなオチですみません。

妊娠36週目　準備完了

もこり — 2009-10-24T18:30:00+09:00

もうすぐ生産期。
元気に歩き回る姿をみて父親に「もっと働けたんじゃないの」と
言われる。たしかに、8週間前の産休は早すぎたかも。
おかげでぐうたらしまくり、本を読んだりマスコット作ったり
友達と遊んだりできた。

しかしもう生産期。
いつでも入院できるよう準備をしておかないと。

譲り受ける予定だったバウンサーとチャイルドシートの
送料が思いのほか高いため、こちらで準備することにしました。

バウンサー、というかベビーチェアをリサイクルショップで買う。
アップリカのもので6000円。

チャイルドシートは、退院時に使わなくちゃいけないから
新生児用のものを用意しなくちゃいけなくて
安く買う方法を探していたのですが、
吉報が。

チャイルドシートは、レンタル費用を区が助成してくれるそうな！

地域によっては無料のところもあるみたいです。
うちの区は、6ヶ月5000円でレンタルできるみたい。
無料ではないけれど、かなり助かる。
レンタルが終わるころには首すわり時期から使えるものを
買えばいいから。

そして銀行で入院保証金の30万をおろす。

10月から、保険組合から産院へ直接出産一時金を支払ってくれる
制度ができましたが、現在は猶予期間中のため
たぶん産院では対応していないと踏んで用意しました。

ほんと、出産ってお金が急に必要になる。
貯金していないと厳しい。

でも、これでもういつ生まれても大丈夫な気がして
ほっとしました。
まだまだ胎動激しいし、お腹張らないから
先は長そうですが。

妊娠36週目　10ヶ月目

もこり — 2009-10-22T19:35:00+09:00

臨月に入りました。
遊びまくるのも今週・来週ぐらいか。
これからは電車で遠出はやめて近所をふらふらします。

後期母親学級へ。
お産の流れと、呼吸法。
呼吸法って「ヒッヒッフー」だと思ってたけれど
「ヒッヒッフー」は習いませんでした。

「吸って～吐いて～」でした。
スイミングでの呼吸法と一緒でした。

初産だと陣痛が15時間かかると聞いて
気が遠くなりそうになった。

体力つけないと・・・。

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10ヶ月に入ってから、痛い内診が始まると聞いていたので
ビクビクしながら産院にいったけれど、
内診はありませんでした。

2300グラム。標準より小さめは変わらず。

来週から生産期だけれど、
まだ小さいから産めないなぁ。

そして数日前から右脇下が痛い。
赤ちゃんの足がちょうどそこあたりに突き出ていて、
神経にあたって痛くなるみたい。

加えて腰も痛いし、もう夜中はプラス咳で眠れない。
あと数日はこの生活かぁ・・・と思うと
待ち遠しいけれども辛い・・・。

唯一の救いは、快便なことか。
なんと一日三回出るようになった。
食欲すごいからかな。

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明日こそ二度寝をやめたい

妊娠39週目 鉄壁の子宮口

妊娠39週目 陣痛？ナニソレ

妊娠38週目 赤ちゃんはまだ下りてこない

妊娠37週目 尻の骨が痛い

妊娠37週目 マタニティスイミング

妊娠37週目 産後母親学級

妊娠37週目 生産期突入